冷え性と冷え症の違い

実は「ひえしょう」には2種類の書き方があります。冷え性と冷え症です。 日本では冷え性に悩んでいる人が大勢いるにも関わらず、意外にもこの2つの字の違いを理解して使っている人は少ないです。 冷え性の意味 本来は「ひえしょう」…

医学の父、ヒポクラテスの格言に学ぶこと

・歩くと頭が軽くなる ・火食は過食に通ず ・まず何よりも害をなすなかれ ・すべての病気は腸から始まる ・歩く事は人間にとって最良の薬である ・満腹が原因の病気は空腹によって治る ・月に一度断食をすれば病気にならない ・病…

   

抗酸化陶板浴ってサウナや岩盤浴と何が違うの?

とお客様によく聞かれるんです〜。 抗酸化陶板浴は低温・低湿度でゆっくり汗をかくことで、普段は眠っている汗腺からも汗がゆっくりじわっと出てきます。そうすると汗腺を流れる汗の成分から、身体に必要なミネラル分を発汗の途中で再吸…

シルバーウィーク特別プレゼント!

9月19日は敬老の日ですね。 サロンでは60歳以上のお客へミネラルパックをプレゼントさせて頂いてます。9月17日〜9月26日まで有効です。 こちらのパック凄いんです! 鉄、カリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、…

美肌ミネラル味噌作りましょう。

「みそは医者いらず」という言い伝えがあります。昔からみそにまつわることわざがたくさんあり、みそと健康を結びつけたものが少なくありません。昔の人は、経験的にみその高い栄養価を知っていたようです。本来ならば、お味噌は何処の家…

抗酸化陶板浴の汗は〝いい汗〟

陶板浴で流す汗はサラサラしていて、ミネラルが出て行かない良い汗なんです。 どうしてかと言うと、低温・低湿度の陶板浴で身体をゆっくり温めることで、普段は眠っている汗腺からも汗がゆっくりじわっと出てきます。 そうすると汗腺を…

酵素を知りませんか?

酵素が体に大切なのはわかるけれど、どのようにいいのかご存知ですか?  簡単に言うと、酵素は私たちの体内に蓄えられていて、これが美と健康をコントロールしています。   酵素は有限で減少すると老化現象が起…

心と身体が喜ぶ食事😋

本当に美味しい食事とは、心と身体が喜ぶ食事だと思います。 心と身体のどちらか一方が満たされる食事では、喜ぶ食事とは言えないのではないでしょうか。 身体の為に、味気ない物を食べて心が満たされるでしょうか? 食欲を満たす為に…

母の日ギフト エステプラン🌹

ヨーロッパより入荷しているミネラル豊富なクレイパックとエステの期間限定セットプランが大変好評です。 次回入荷まで、残り5名様までとなりました。 日頃の感謝を込めてプレゼントしてみませんか? ◆ミネラル泥(クレイ)パック …